Hvad er et gruppeforløb?
Et gruppeforløb er et fællesskab, hvor vi kan tale om vores udfordringer med andre, der er eller har været i lignende situationer. Gruppen er et frirum præget af tydelig struktur og trygge omgivelser, hvori deltagerne har mulighed for at dele deres personlige historier og spejle sig i hinanden.
Alle grupper ledes af frivillige, der er uddannet til at skabe en tryg atmosfære og rum til, at deltagerne kan finde styrke i fællesskabet.
Gruppeforløbene er baseret på selvhjælpsmetoden under FriSe (Frivilligcentre & Selvhjælp Danmark) – det kan du læse mere om her.
Vil du med i et gruppeforløb eller søger du et nyt fællesskab?
Står du et svært sted i livet lige nu? Så ræk ud til os, og hør om der er den rette gruppe eller fællesskab til dig. Send os en mail og fortæl lidt om din situation og hvad du søger, så vil vi forsøge at matche dig med et relevant tilbud. Alt hvad du fortæller os bliver behandlet fortroligt og vi sletter dine oplysninger igen, når du er blevet matchet.
Se aktuelle gruppeforløb i menuen
Bliv uddannet frivillig facilitator og støt andre i en svær tid
Uden frivillig facilitator ingen grupper. Vi mangler næsten altid nye frivillige facilitatorer og du kan derfor gøre en stor forskel ved at blive uddannet og lede grupper for mennesker, som er et svært sted i livet.
Det kræver ikke at du har en særlig baggrund eller erfaring at blive frivillig facilitator, men det kræver empati og at du tør sætte rammerne, så alle får lige taletid. Og så kræver det, at du kan afsætte tiden og er mødestabil. Ofte mødes gruppen i et par timer i en fast periode, f.eks. en gang om ugen i 8 uger.
Når du starter som facilitator, får du en uddannelse (uddannelsen foregår over to aftenener) i at facilitere og du får en ’makker’ at facilitere med. Undervisningen bygger på selvhjælpsmetoden under FriSe.
Derudover tilbyder vi supervision og sparring med ansatte i sekretariatet, som kender metoden og kan give støtte, hvis der bliver brug for det.
Vi opstarter grupper når det passer med frivilliges kalendere og når der er nok deltagere. Vi samarbejder desuden med andre frivilligcentre for at sikre, at der er så mange grupper, som der er behov.
Vil du gerne være frivillig facilitator? Kontakt os her.
Få hjælp til at starte et gruppeforløb op
Brænder du for at gøre en forskel for andre der står et svært sted i livet? Så kan du starte et gruppeforløb op. Vi kan lægge lokaler til, finde en frivillig facilitator og/eller give gratis kaffe, så I kan koncentrere jer om mødet.
Så send os en mail og hør nærmere om muligheden for at starte en selvhjælpsgruppe op.
Hør mere om gruppeforløb
Er du interesseret i at blive frivillig facilitator, vil du starte et gruppeforløb op eller selv deltage i et?
Uanset hvad du har af spørgsmål, er du velkommen til at sende os en besked. Vi vender tilbage hurtigst muligt.